5月是各种传染性疾病高发的时节，由于空气干燥、天气多变等原因，特别容易引发孩子感染手足口病、疱疹性咽颊炎等疾病。幼儿园提醒广大家长，一定要做好疾病预防与健康保健措施，预防春季传染病。

春季常见的传染性疾病包括：流行性感冒、肠道传染病、手足口病、疱疹性咽颊炎和流行性腮腺炎等。为了确保学生的安全，我园除了做好学生的宣传教育、严格执行晨午检制度、认真做好开窗通风、校园清洁消毒外，也希望各位家长了解以下几点：

★春季常见传染病的预防措施：

✔ 勤洗手

勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。

✔ 保持环境清洁和通风

保持居家环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内，每天保证一定时间的开窗通风。

✔ 天气变化多端，注意及时增减衣物

春季幼儿衣服的增减要适当，并且及时根据天气状况调整。注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。

✔ 尽量减少到人群密集场所活动，避免接触感染患者

在呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群的接触机会。尽量避免接触呼吸道感染患者，平时要佩戴口罩。

✔ 保持良好的卫生习惯

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

✔ 出现症状应居家休息，及早就医

一旦出现孩子发热、咳嗽等症状，应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，应尽早前往医院就诊，以及时获得有效治疗。

✔ 及时接种相关疫苗

常见的传染病现在一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。

★春季饮食注意事项：

✔ 保证钙质的充足供应

春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内吸收代谢。

✔ 多补充维生素C

维生素C能提高免疫力和抗病能力，对孩子的身体有很重要的作用。尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。

✔ 多吃粗粮、杂粮有好处

粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素，可以多食用粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。

健康的生活方式对预防疾病的知识非常重要，为了您和孩子的健康，一定要增强自我保护意识。