入秋以来，这三类儿童常见病增多！

“露沾蔬草白，天气转青高”，我国进入白露节气天气也渐渐转凉儿童常见病逐渐增多主要为以下三类如何预防和调护？

一、秋燥致病，养阴为主

中医认为，“燥”为秋季的主气，人在秋季感受燥邪，耗伤津液，引发的以眼睛干涩、咽喉干痛、鼻干唇燥、咽干咽痒、干咳少痰、便秘、皮肤干燥等为主要表现的疾病，称为“秋燥”。

应对方法：秋季养生，应当注意养阴润燥，有一个平平无奇的水果便是养阴润燥佳品——梨。梨能养阴润肺、生津润燥，吃法简单，可以清洗之后直接吃，也可以搭配最简单的食材、用最简单的方法制作成药膳，比如小吊梨汤、银耳雪梨汤、冰糖雪梨、秋梨膏、川贝蒸梨等等。

二、呼吸道感染可防可控入秋之后，早晚温差大，再加上开学季，接触增多，容易交叉感染，特别是呼吸道感染疾病，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、反复呼吸道感染等疾病明显增多。

应对方法：

1. 平时应注意戴口罩、勤洗手、常通风、多休息，避免在人多的公共场合出入。

2. 增加户外活动，增强体质。　　

3. 规范接种疫苗，可以预防某些呼吸道感染性疾病。

三、过敏性疾病注意识别与规避过敏原

秋季是丰收的季节，各种树木或者杂草种子（如蒿草、藜草、葎草、豚草等）成熟，随风飘荡，传播千里，可引发过敏性疾病，如过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、荨麻疹、湿疹、哮喘、慢性咳嗽等，甚至可发生过敏性休克等严重过敏反应。

一旦确诊过敏性疾病，应当尽早寻找并规避过敏原，加以规范治疗。

特别强调：过敏性疾病的严重程度跟接触过敏原的数量关系不大，千万别抱有侥幸心理，认为接触一点点没事。

有些人不知道自己是不是过敏体质给大家给一个小方法判断

皮肤划痕试验：

用指甲或钝物在皮肤上轻轻划过，观察1-5分钟，若皮肤沿着划过的痕迹变红、凸起，即为阳性，提示皮肤过敏，有些过敏性疾病患者皮肤上甚至可以写字。

常见过敏原分类：

食入过敏原：主要以动物蛋白、油炸作物和坚果类、水果及蔬菜类、谷类、调料为主，如奶、蛋、鱼、豆、花生、虾、小麦、坚果、芒果、羊肉等。

吸入过敏原：尘土、螨（户尘螨、粉尘螨）、花粉、柳絮、杂草（蒿草、葎草、豚草等）、宠物（猫、狗、鸟类）的皮毛、皮屑及排泄物、昆虫（蟑螂、蚊、黄蜂等）、真菌孢子、非致病腐生菌、蚕丝（生活接触和职业接触）等。

药物过敏原：抗生素、解热镇痛药、麻醉剂、生物制剂。

接触性过敏原：对苯二胺、含金属物品、汞制剂、塑料及橡胶制品、化妆品中的香精等。

职业性过敏原：金属类、化妆品类、放射物质、油漆类、蚕丝类、病原微生物。