午餐 |
米饭 番茄牛肉 炒菠菜 萝卜丝香菇汤 (大米60克 番茄35克 牛里脊65克 菠菜70克 白萝卜30克 香菇10克) |
糙米米饭 莲藕鸭块 干锅花菜 青菜豆腐汤 (糙米10克 大米50克 莲藕30克 山鸭80克 花菜70克 青菜30克 绢豆腐10克) |
米饭 茄汁基围虾 芹菜炒香干 大白菜粉丝汤 (大米60克 基围虾80克 药芹50克 香干20克 白菜30克 粉丝10克) |
米饭 百叶包肉 蘑菇炒西兰花 冬瓜木耳虾皮汤 (大米60克 薄百叶10克 纯精肉50克 蘑菇20克 西兰花60克 冬瓜30克 木耳1克 虾皮2克) |
炒面 香煎鸡翅 茼蒿蛋汤 (平菇15克 鸡毛菜25克 里脊肉40克 圆椒15克 胡萝卜20克 面条45克 鸡翅50克 茼蒿30克 鸡蛋15克) |
