午餐 |
米饭 胡萝卜烧鸭 青菜蘑菇 冬瓜虾米汤 (大米60克 胡萝卜30克 山鸭80克 青菜50克 蘑菇25克 冬瓜40克 虾米2克) |
米饭 咖喱土豆牛肉 丝瓜炒毛豆子 番茄金针菇汤 (大米60克 土豆30克 牛霖65克 丝瓜70克 毛豆子15克 番茄40克 金针菇15克) |
燕麦米饭 蒜香排条 包菜粉丝 鸡毛菜香菇汤 (大米50克 燕麦片10克 大蒜子5克 大排80克 包菜55克 龙口粉丝8克 鸡毛菜25克 香菇10克) |
米饭 盐水虾 清炒空心菜 西葫芦肉丝豆腐汤 (大米60克 大头虾85克 空心菜75克 纯精肉10克 西葫芦20克 绢豆腐10克) |
肉丝炒面 黄瓜排骨汤 (猪里脊30克 圆椒20克 胡萝卜25克 大白菜25克 圆细面50克 黄瓜40克 仔排50克) |
