午餐 |
米饭 红烧鸭块 土豆炒茄子 杭白菜虾皮汤 (大米60克 山鸭70克 土豆20克 茄子60克 杭白菜40克 虾皮3克) |
血糯米米饭 蜜汁基围虾 黄瓜炒木耳 番茄包菜肉沫汤 (大米50克 血糯米10克 基围虾70克 黄瓜50克 黑木耳3克 番茄30克 包菜20克 精肉10克) |
米饭 清炖排骨 蒜蓉空心菜 莴笋豆皮蘑菇汤 (大米60克 排骨60克 大蒜子1克 空心菜75克 莴笋25克 薄百叶10克 蘑菇15克) |
米饭 茭白炒牛肉 清炒油麦菜 丝瓜蛋花汤 (大米60克 茭白30克 牛里脊50克 油麦菜70克 丝瓜40克 鸡蛋15克) |
炒饭 奥尔良鸡翅 冬瓜香菇汤 (米饭50克 猪里脊肉45克 鸡毛菜45克 青豆10克 玉米粒20克 鸡翅45克 冬瓜40克 香菇20克) |
