午餐 |
糙米米饭 蒸肉糕 西芹炒土豆片 鸡毛菜平菇汤 (大米50克 糙米10 去皮前腿肉55克 西芹40克 土豆20克 平菇30克 鸡毛菜20克) |
米饭 洋葱烧鸭 莴苣炒胡萝卜 冬瓜海带汤 (大米60克 山鸭90克 洋葱20克 莴苣40克 胡萝卜20克 冬瓜35克 海带丝10克) |
米饭 茭白肉丁炒虾仁 干煸有机花菜 香菇白菜汤 (大米60克 虾仁40克 去皮后腿肉10克 茭白20克 花菜50克 香菇15克 大白菜25克) |
红豆米饭 红烧鸡翅根 娃娃菜炒金针菇 荠菜肉丝汤 (大米50克 红豆10克 鸡翅根50克 娃娃菜50克 金针菇20克 荠菜25克 纯精肉15克) |
米饭 五香排骨 蒜香包菜 萝卜蘑菇汤 (大米60克 仔排75克 包菜70克 大蒜子2克 白萝卜30克 蘑菇15克) |
