第15周幼儿食谱(24-25学年第一学期)

2024年12月06日 15:28  点击:[]

太仓市城厢镇幼教中心幼儿带量食谱

15                                                202412091213

类别

星期

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

饼干10克

牛奶125克

饼干10克

牛奶125克

饼干10克

牛奶125克

饼干10克

牛奶125克

饼干10克

牛奶125克

午餐

米饭

洋葱炒鳝丝

西兰花炒黑木耳

白萝卜油茧子汤

(大米60克

洋葱35克

鳝丝70克

西兰花60克

黑木耳2克

白萝卜20克

油茧子8克)

黑米米饭

葱油鸡块

圆椒土豆丝

平菇莴苣汤

(大米50克

黑米10克

草鸡90克

圆椒20克

土豆50克

平菇20克

莴苣20克

米饭

红烧狮子头

蒜叶胡萝卜炒猪肝

蘑菇荠菜羹

(大米60克

去皮后腿肉50克

大蒜叶25克

胡萝卜35克

猪肝10克

蘑菇25克

荠菜15克)

米饭

青豆虾仁烩豆腐

清炒茼蒿

大白菜粉丝汤

(大米60克

青豆8克

虾仁40克

板豆腐25克

茼蒿70克

大白菜30克

龙口粉丝10克)

香菇小白菜肉丝炒面

牛肉罗宋汤

(细面50克

香菇20克

小白菜30克

纯精肉40克

番茄25克

包菜10克

牛霖15克)

午点

红枣西米露

(红枣10克

西米10克)

苹果90克

卤鹌鹑蛋

(生鹌鹑蛋28克)

香梨120克

蒸玉米

(糯玉米80克)

圣女果80克

菠菜肉末粥

(菠菜10克

里脊肉5克

大米20克)

香蕉130克

蒸紫薯

(紫薯100克)

爱媛橙105克


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