午餐 |
米饭 红烧大排 清炒大白菜 番茄蛋花汤 （大米60克 大排50克 大白菜70克 番茄30克 鸡蛋10克） |
糙米米饭 圆椒牛柳 花菜炒胡萝卜 青菜平菇汤 （大米50克 糙米10克 牛里脊55克 圆椒30克 有机花菜40克 胡萝卜30克 青菜20克 平菇20克） |
米饭 山鸭烧土豆 西兰花炒山药 萝卜油茧子汤 （大米60克 山鸭85克 土豆30克 西兰花40克 山药35克 白萝卜35克 油茧子8克） |
米饭 莴笋玉米粒炒虾仁 糖醋包菜 菠菜蛋皮汤 （大米60克 虾仁50克 莴苣20克 玉米粒10克 包菜70克 菠菜30克 鸡蛋11克） |
娃娃菜番茄鳝丝炒面 香酥鸡翅 荠菜香菇羹 （鳝丝25克 娃娃菜25克 番茄25克 细面50克 鸡翅90克 荠菜15克 香菇10克） |
