午餐 |
米饭 板栗烧鸡 蒜泥生菜 杭白菜油茧子汤 （大米60克 板栗20克 草鸡90克 生菜80克 大蒜子3克 杭白菜25克 油茧子10克） |
米饭 肉末炖蛋 西蓝花炒胡萝卜 番茄金针菇汤 （大米60克 纯精肉20克 鸡蛋35克 西蓝花45克 胡萝卜35克 番茄25克 金针菇20克） |
血糯米米饭 圆椒炒牛柳 酱汁双菇 海带百叶丝汤 （血糯米10克 大米50克 牛里脊60克 圆椒25克 杏鲍菇30克 鲜蘑菇45克 海带2克 百叶丝6克） |
米饭 糟油虾 西芹炒木耳 白萝卜山药汤 （大米60克 基围虾85克 西芹65克 黑木耳2克 白萝卜20克 山药20克） |
茭白大白菜洋葱里脊肉炒面 红烧鸡中翅 茼蒿豆腐汤 （细面45克 茭白30克 大白菜20克 洋葱10克 里脊肉20克 鸡中翅45克 茼蒿30克 板豆腐15克） |
