午餐 |
米饭 百叶结红烧肉 彩椒炒茭白 杭白菜虾皮汤 （大米60克 百叶结10克 仔排80克 茭白65克 彩椒10克 杭白菜25克 虾皮3克） |
米饭 山药小炒鸡 花菜炒木耳 白萝卜油茧子汤 （大米60克 公鸡90克 山药20克 花菜50克 木耳3克 白萝卜30克 油茧子5克） |
黑米米饭 肉饼蒸蛋 西芹炒胡萝卜 青菜白玉菇汤 （大米50克 黑米10克 去皮后腿肉45克 鸽子蛋18克 西芹20克 胡萝卜40克 青菜25克 白玉菇10克） |
米饭 盐水基围虾 土豆炒茄子 菠菜金针菇汤 （大米60克 基围虾70克 土豆30克 茄子55克 菠菜25克 金针菇10克） |
什锦炒饭 红烧里脊 番茄豆腐汤 （大米55克 秋葵10克 鲜松茸30克 胡萝卜20克 鸡蛋10克 牛里脊40克 番茄25克 豆腐20克） |
