㈠理论学习：《为孩子撑起一个温暖而理性的家——家教方式在幼儿成长中的影响及建议》 ⒈理论学习：《为孩子撑起一个温暖而理性的家——家教方式在幼儿成长中的影响及建议》 ⒉教师讨论： T1：父母应该精心营造一个令孩子身心健康发展的小天地，那么，我们可以将其分为两个方面：物质环境方面和精神环境方面。 T2：在物质环境方面，家庭环境应当干净、整洁、美观。 T3：在精神环境方面，首先要做到夫妻关系应当保持和谐，而后做到亲子关系保持和谐。 T4：如果长期在争吵和谩骂的气氛里，他们的心理和个性必定会受到严重影响。 T5：有的家长喜欢拿孩子作比较，尤其是在幼儿园开放日的时候，有的家长听完课后，回家便说：“你看人家的孩子上课积极回答问题，表现特别好，再看看你不注意听讲，东张西望……”，这样的话一经出口就收不回去了，孩子们脆弱的心一定会受到很沉重的打击，他们会觉得自己真的很差劲，就连父母都不再喜欢他们了。 T6：我们应该敏锐地赏识孩子的点滴进步，用赞美的语言告诉他们你很棒、你能行。 T7：当孩子犯错时不要一味严厉训斥和责备，也不能一度包庇与容忍。 T8：我们要给孩子自己言说的机会，让他首先自我剖析一番，然后我们再判断孩子做错与否。如果真的做错了，那么应该及时、理性地告诉孩子，纠正他的错误，切忌粗暴打骂孩子，这样才能使孩子产生改正错误的勇气。 ⒊小结：家庭环境是一个人生活和成长的基本环境 ，一个人的社会化过程始于家庭，基本生活技能的掌握，社会规范的接受，生活目标的确定，生活方式的形成，社会角色培养等等，最初都是在家庭里形成的。因此，家庭必须要加强对幼儿个性心理素质养成教育，才能为孩子撑起一个温暖而理性的家。 ㈡开场：情绪觉察与氛围营造 以“色彩绘画放松测试”启动活动，在朱老师引导下，教师通过转动画笔创作的过程觉察自身心境（如“想纠正画风、慢不下来”反映出的焦虑情绪），自然引入情绪话题，既舒缓了教师初始压力，又为后续学习奠定开放、坦诚的交流氛围。 ㈢核心理论学习：情绪认知深化 朱老师从情绪的定义、大脑机制（如情绪中枢的作用原理）、影响力（对个人状态、教育工作的双重影响）三个维度展开讲解，帮助教师打破“情绪是‘好/坏’对立”的认知误区，建立“情绪是信号，需科学调节”的正确观念；随后结合负性情绪案例，分析 “不合理认知（如‘我必须完美处理所有教学问题’）如何引发负面情绪与行为”，让教师理解认知调整的核心逻辑。 ㈣实践操练：技巧掌握与应用 进入“助己达人”操练环节，聚焦两大核心方法：一是“认知调整”，结合职场实例讲解“偏差认知纠正步骤”（如识别不合理想法→验证想法真实性→替换为合理认知）；二是“正念练习”，带领教师现场体验 “观呼吸”（专注呼吸节奏以平复焦虑）、“身体扫描”（通过关注身体部位感受缓解压力），确保教师掌握可即时应用的情绪调节技巧。 ㈤收尾：成果感知与展望 通过教师的表情反馈与现场分享，确认培训成效，同时提出对后续活动的期待，形成“学习—实践—期待”的闭环。 |
